Irti iltasyöpöttelystä – 4 viikon valmennus

Tämä neljän viikon valmennus auttaa sinua pääsemään eroon iltasyöpöttelystä pysyvästi. Valmennuksessa saat keinot, joilla pystyt hillitsemään herkkuhimojasi iltapäivästä iltaan.

Valmennus sopii sinulle, jos syöt alkupäivästä kuten suunnittelit, mutta illalla syöminen karkaa käsistä. Valmennus sopii sinulle myös, jos herkkuhimosi herää päivittäin iltapäivällä tai viimeistään illalla.

Valmennus sisältää pääsyn kurssimateriaaliin 28 vuorokauden ajaksi. Kurssimateriaali sisältää neljä viikkotehtävää, joihin saat helpot ja selkeät toimintaohjeet.

Valmennukseen kuuluu henkilökohtainen tuki. Voit kysyä neuvoa vertaisasiantuntijalta neuvoa valmennusalustan kautta koko 28 vuorokauden pituisen valmennuksen ajan.

Huom. Videoiden ääniosuudet on toteutettu pääosin tekoälyn avulla.

Aloita nyt ja sano hyvästit iltasyöpöttelylle lopullisesti!