Ensimmäinen punnitus jo synnytyslaitoksella Osallistuin äskettäin webinaariin, jossa puhuttiin jokaista koskettavasta asiasta: kehon punnitsemisesta ja sen vaikutuksesta painonhallintaan. Meidät punnitaan heti synnytyslaitoksella ja siitä eteenpäin painoamme seurataan terveydenhuollossa. Tässä kokemuksiani ja ajatuksiani aiheesta. Punnitseminen, mieliala ja järkevä laihduttaminen Minulla oli ennen tapana punnita itseni kerran viikossa. Punnituksen tulos vaikutti aina mielialaani huolimatta siitä, että tiesin…