{"id":5247,"date":"2025-09-10T11:56:23","date_gmt":"2025-09-10T09:56:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kokoneutraalikoulutus.fi\/?p=5247"},"modified":"2026-05-18T12:26:34","modified_gmt":"2026-05-18T09:26:34","slug":"mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/","title":{"rendered":"Mit\u00e4 on kokoinklusiivinen valmennus (ja miksi se kannattaa omaksua?)"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"5247\" class=\"elementor elementor-5247\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-69294085 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"69294085\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7a7a70c6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7a7a70c6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Moni ylipainoinen kokee olevansa ulkopuolinen, n\u00e4kym\u00e4t\u00f6n tai jopa syrjitty liikuntapaikoissa ja -palveluissa. Kokoinklusiivinen valmennus tarjoaa ratkaisuja, joiden avulla valmentaja voi <\/strong><strong>palvella <\/strong><strong>kaiken kokois<\/strong><strong>ia<\/strong><strong> asiakka<\/strong><strong>ita <\/strong><strong>ammatti<\/strong><strong>taitoisesti<\/strong><strong>, turvallisesti ja tuloksellisesti.<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcc5 <strong>Julkaistu:<\/strong> 31.7.2025\u2003\u2003\ud83d\udee0\ufe0f <strong>Viimeksi p\u00e4ivitetty:<\/strong> 10.9.2025<br \/>\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf93 <strong>Kirjoittaja:<\/strong> Paula Vehmanen, Filosofian tohtori, Size Inclusive Fitness Specialist<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mit\u00e4 tarkoittaa kokoinklusiivisuus valmennuksessa?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kokoinklusiivinen valmennus l\u00e4htee siit\u00e4 ajatuksesta, ett\u00e4 liikuntapalvelut ja -tilat suunnitellaan kaiken kokoisille kehoille, ei vain normikokoisille ja t\u00e4yden toimintakyvyn omaaville kehoille.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kokoinklusiivisuuden toteutuminen valmennuksessa edellytt\u00e4\u00e4 muun muassa kokoneutraalia kielenk\u00e4ytt\u00f6\u00e4, tietoa kookkaamman kehon rajoitteista liikunnassa ja kyky\u00e4 muokata harjoitusohjelma ja valmennustyyli ylipainoisen asiakkaan yksil\u00f6llisiin tarpeisiin sopiviksi.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ylipainoiset ja liikunta: mit\u00e4 tutkimukset kertovat?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ylipainoiset ihmiset ovat tutkimusten mukaan kokeneet syrjint\u00e4\u00e4 ja ohittamista liikuntapalveluissa. T\u00e4m\u00e4 on johtanut siihen, ett\u00e4 <a href=\"https:\/\/bmcpublichealth.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s12889-021-10565-7\"><mark class=\"has-inline-color\" style=\"color: #0693e3;\">liikkuminen muiden ihmisten n\u00e4hden koetaan ahdistavaksi ja usein mahdottomaksi.<\/mark><\/a><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Samaan aikaan monet liikunta-alan k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6t syrj\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t ylipainoiset palveluistaan tiet\u00e4m\u00e4tt\u00f6myyden vuoksi. Ylipainoiset n\u00e4hd\u00e4\u00e4n yh\u00e4 usein stereotyyppisesti &#8221;liian laiskoina&#8221; tai &#8221;haluttomina&#8221; liikkumaan, vaikka <mark class=\"has-inline-color\" style=\"color: #0693e3;\"><a href=\"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/a71a7273-3246-4700-b977-49eeb61d9915\/download\">t<\/a><\/mark><a href=\"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/a71a7273-3246-4700-b977-49eeb61d9915\/download\"><mark class=\"has-inline-color\" style=\"color: #0693e3;\">odelliset esteet ovat rakenteellisia<\/mark><\/a><mark class=\"has-inline-color\" style=\"color: #0693e3;\">: <\/mark>tilojen ahtaus, laitteiden pienuus, ohjaajien asenteet ja puutteet ammattitaidossa tai ep\u00e4realistiset harjoitusohjelmat.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Saavutettavuus ja turvallisuus ovat perusedellytyksi\u00e4<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Useimmat kuntosalit ja liikuntav\u00e4lineet on suunniteltu normikokoiselle keholle. Ilman erikoiskoulutusta valmentaja ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 tunnista, miten ep\u00e4mukavaksi tai jopa n\u00f6yryytt\u00e4v\u00e4ksi liikuntahetki voi ylipainoiselle asiakkaalle muuttua.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Turvallinen harjoittelu ylipainoiselle edellytt\u00e4\u00e4 yksil\u00f6llist\u00e4 liikkeiden soveltamista ja kyky\u00e4 n\u00e4hd\u00e4 jokainen asiakas yksil\u00f6n\u00e4, jolla on yksil\u00f6lliset tarpeet. Tavoitteena on aina liikuntakokemuksen onnistuminen, ei liikkeiden suorittaminen t\u00e4ydellisesti.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kokoinklusiivinen l\u00e4hestymistapa k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kokoinklusiivinen valmennustyyli on kokonaisvaltainen ja asiakasl\u00e4ht\u00f6inen. Se sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 muun muassa n\u00e4m\u00e4 kolme k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n elementti\u00e4:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><mark class=\"has-inline-color\" style=\"color: #0693e3;\">Psykologinen turvallisuus:<\/mark><\/strong> valmennustyyli, joka ei aiheuta h\u00e4pe\u00e4\u00e4 tai painosta kehon koon pienent\u00e4miseen, vaan kannustaa hyv\u00e4lt\u00e4 tuntuvaan liikkumiseen.<\/li>\n\n<li><strong>Harjoitusohjelmien soveltaminen:<\/strong> liikkeet suunnitellaan niin, ett\u00e4 ne ovat turvallisia ja mahdollisia toteuttaa asiakkaalle juuri siin\u00e4 kehon koossa, joka h\u00e4nell\u00e4 on<\/li>\n\n<li><strong>Liikuntakokemuksen laatu:<\/strong> tavoitteena ei ole liikkeiden tekninen &#8221;t\u00e4ydellisyys&#8221;, vaan se, ett\u00e4 asiakas poistuu harjoituksesta onnistumisen kokemuksen kanssa ja jo odottaa seuraavaa harjoituskertaa.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Esimerkki: Miten oma valmennustyylini muuttui<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vaikka olen itse ylipainoinen ja tunnen kookkaan kehon haasteet henkil\u00f6kohtaisesti, Size Inclusive Fitness Specialist -koulutus avasi silm\u00e4ni aivan uudella tavalla. Ymm\u00e4rsin syv\u00e4llisemmin, milt\u00e4 liikunta ja liikunnan aloittaminen tuntuvat ihmisest\u00e4, jonka liikuntasuhde on ristiriitainen tai taustalla on liikunnasta syntyneit\u00e4 traumoja.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Opin my\u00f6s paljon uutta lis\u00e4\u00e4 ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isen rasvan vaikutuksista liikkumiseen. Opin asioita, joita en ollut aikaisemmin huomannut edes 30 vuoden liikunta-alan urani aikana. Nyt osaan kohdata ylipainoiset asiakkaani uudella tavalla.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83c\udfa5 <strong>Haluatko tutustua aiheeseen lis\u00e4\u00e4?<\/strong> <a href=\"https:\/\/287d-info.systeme.io\/miniwebinaari\"><mark class=\"has-inline-color\" style=\"color: #0693e3;\">Katso maksuton webinaarini<\/mark><\/a><mark class=\"has-inline-color\" style=\"color: #0693e3;\"> <\/mark>\u201dYlipainoinen asiakkaana kuntosalilla\u201d ja p\u00e4\u00e4set alkuun siin\u00e4, miten valmentaa ylipainoista asiakasta tuloksellisesti ja turvallisesti.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00a0<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"483\" height=\"1024\" class=\"wp-image-5835\" src=\"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Kokoinklusiivisen-valmennuksen-hyodyt-483x1024.png\" alt=\"Infograafi kokoinklusiivisen valmennuksen hy\u00f6dyist\u00e4: vuorovaikutustaidot, psykologinen osaaminen, pitk\u00e4t asiakassuhteet ja kilpailuetu.\" srcset=\"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2026\/02\/Kokoinklusiivisen-valmennuksen-hyodyt-483x1024.png 483w, https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2026\/02\/Kokoinklusiivisen-valmennuksen-hyodyt-141x300.png 141w, https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2026\/02\/Kokoinklusiivisen-valmennuksen-hyodyt-768x1629.png 768w, https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2026\/02\/Kokoinklusiivisen-valmennuksen-hyodyt-724x1536.png 724w, https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2026\/02\/Kokoinklusiivisen-valmennuksen-hyodyt.png 943w\" sizes=\"(max-width: 483px) 100vw, 483px\" \/>\n<figcaption class=\"wp-element-caption\">Kokoinklusiivinen valmennus vahvistaa vuorovaikutustaitoja, psykologista osaamista ja tuo asiakassuhteiden pysyvyytt\u00e4. Samalla se luo selke\u00e4n kilpailuedun ilman hintakilpailua.<\/figcaption>\n<\/figure>\n<\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u270d\ufe0f Kirjoittajasta<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><mark class=\"has-inline-color\" style=\"color: #0693e3;\">Paula Vehmanen<\/mark>, Filosofian tohtori, Size Inclusive Fitness Specialist<\/strong><br \/>Paula on Suomen ainoa kokoinklusiiviseen valmennukseen erikoistunut personal trainer ja asiantuntija. H\u00e4nell\u00e4 on l\u00e4hes 30 vuoden kokemus liikunta-alalta ja vahva koulutustausta biologiasta, liikuntatieteist\u00e4 ja positiivisesta psykologiasta. H\u00e4nen missionaan on auttaa liikunta-alan ammattilaisia menestym\u00e4\u00e4n ammatillisesti taloudellisesti kest\u00e4v\u00e4ll\u00e4 tavalla. H\u00e4nen kouluttamansa valmentajat erottuvat osaamisellaan, eiv\u00e4t alhaisella hinnalla.<\/p>\n\n<p>\u00a0<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00a0<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Moni ylipainoinen kokee olevansa ulkopuolinen, n\u00e4kym\u00e4t\u00f6n tai jopa syrjitty liikuntapaikoissa ja -palveluissa. Kokoinklusiivinen valmennus tarjoaa ratkaisuja, joiden avulla valmentaja voi palvella kaiken kokoisia asiakkaita ammattitaitoisesti, turvallisesti ja tuloksellisesti. \ud83d\udcc5 Julkaistu: 31.7.2025\u2003\u2003\ud83d\udee0\ufe0f Viimeksi p\u00e4ivitetty: 10.9.2025\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf93 Kirjoittaja: Paula Vehmanen, Filosofian tohtori, Size Inclusive Fitness Specialist Mit\u00e4 tarkoittaa kokoinklusiivisuus valmennuksessa? Kokoinklusiivinen valmennus l\u00e4htee siit\u00e4 ajatuksesta, ett\u00e4 liikuntapalvelut ja&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":5988,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_angie_page":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","page_builder":"","footnotes":""},"categories":[3,4],"tags":[67,99,121],"class_list":["post-5247","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kokoinklusiivisuus","category-liikunta","tag-kokoinklusiivisuus","tag-motivointi-ilman-kehohapeaa","tag-personal-training"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mit\u00e4 on kokoinklusiivinen valmennus (ja miksi se kannattaa omaksua?) - Kokoneutraali koulutus<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mit\u00e4 on kokoinklusiivinen valmennus ja miksi se kannattaa oppia? T\u00e4m\u00e4 artikkeli avaa uudenlaisen l\u00e4hestymistavan ylipainoisten asiakkaiden valmentamiseen \u2013 asiantuntevasti, turvallisesti ja tuloksellisesti. Lue lis\u00e4\u00e4, jos etsit valmentajan jatkokoulutusta, joka todella erottaa sinut kent\u00e4ll\u00e4.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mit\u00e4 on kokoinklusiivinen valmennus (ja miksi se kannattaa omaksua?) - Kokoneutraali koulutus\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mit\u00e4 on kokoinklusiivinen valmennus ja miksi se kannattaa oppia? T\u00e4m\u00e4 artikkeli avaa uudenlaisen l\u00e4hestymistavan ylipainoisten asiakkaiden valmentamiseen \u2013 asiantuntevasti, turvallisesti ja tuloksellisesti. Lue lis\u00e4\u00e4, jos etsit valmentajan jatkokoulutusta, joka todella erottaa sinut kent\u00e4ll\u00e4.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kokoneutraali koulutus\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-09-10T09:56:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-18T09:26:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2025\/09\/8.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1520\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"760\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Paula Vehmanen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Paula Vehmanen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Paula Vehmanen\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8881017a289f59537773ae9bdd9e6e5f\"},\"headline\":\"Mit\u00e4 on kokoinklusiivinen valmennus (ja miksi se kannattaa omaksua?)\",\"datePublished\":\"2025-09-10T09:56:23+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-18T09:26:34+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\\\/\"},\"wordCount\":531,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/3\\\/2025\\\/09\\\/8.png\",\"keywords\":[\"kokoinklusiivisuus\",\"Motivointi ilman kehoh\u00e4pe\u00e4\u00e4\",\"personal training\"],\"articleSection\":[\"Kokoinklusiivisuus\",\"Liikunta\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\\\/\",\"name\":\"Mit\u00e4 on kokoinklusiivinen valmennus (ja miksi se kannattaa omaksua?) - Kokoneutraali koulutus\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/3\\\/2025\\\/09\\\/8.png\",\"datePublished\":\"2025-09-10T09:56:23+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-18T09:26:34+00:00\",\"description\":\"Mit\u00e4 on kokoinklusiivinen valmennus ja miksi se kannattaa oppia? T\u00e4m\u00e4 artikkeli avaa uudenlaisen l\u00e4hestymistavan ylipainoisten asiakkaiden valmentamiseen \u2013 asiantuntevasti, turvallisesti ja tuloksellisesti. Lue lis\u00e4\u00e4, jos etsit valmentajan jatkokoulutusta, joka todella erottaa sinut kent\u00e4ll\u00e4.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/3\\\/2025\\\/09\\\/8.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/3\\\/2025\\\/09\\\/8.png\",\"width\":1520,\"height\":760,\"caption\":\"Kun valmennus on kokoinklusiivista, jokainen asiakas voi kokea onnistumista, osallisuutta ja liikunnan iloa.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mit\u00e4 on kokoinklusiivinen valmennus (ja miksi se kannattaa omaksua?)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/\",\"name\":\"Kokoneutraali koulutus\",\"description\":\"Personal trainer jatkokoulutus verkossa: ylipainoisten valmentaminen, motivointi &amp; positiivinen psykologia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/#organization\",\"name\":\"Kokoneutraali koulutus\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/3\\\/2022\\\/01\\\/cropped-kokoneutraali_logo_taustaton.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/3\\\/2022\\\/01\\\/cropped-kokoneutraali_logo_taustaton.png\",\"width\":338,\"height\":193,\"caption\":\"Kokoneutraali  koulutus\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8881017a289f59537773ae9bdd9e6e5f\",\"name\":\"Paula Vehmanen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c4d90766aef94caff72d91b3f17cbf058861f3f6534ad6534d642b3e1f8c99dd?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c4d90766aef94caff72d91b3f17cbf058861f3f6534ad6534d642b3e1f8c99dd?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c4d90766aef94caff72d91b3f17cbf058861f3f6534ad6534d642b3e1f8c99dd?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Paula Vehmanen\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.paulavehmanen.fi\\\/kokoneutraalikoulutus\\\/author\\\/paula\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mit\u00e4 on kokoinklusiivinen valmennus (ja miksi se kannattaa omaksua?) - Kokoneutraali koulutus","description":"Mit\u00e4 on kokoinklusiivinen valmennus ja miksi se kannattaa oppia? T\u00e4m\u00e4 artikkeli avaa uudenlaisen l\u00e4hestymistavan ylipainoisten asiakkaiden valmentamiseen \u2013 asiantuntevasti, turvallisesti ja tuloksellisesti. Lue lis\u00e4\u00e4, jos etsit valmentajan jatkokoulutusta, joka todella erottaa sinut kent\u00e4ll\u00e4.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Mit\u00e4 on kokoinklusiivinen valmennus (ja miksi se kannattaa omaksua?) - Kokoneutraali koulutus","og_description":"Mit\u00e4 on kokoinklusiivinen valmennus ja miksi se kannattaa oppia? T\u00e4m\u00e4 artikkeli avaa uudenlaisen l\u00e4hestymistavan ylipainoisten asiakkaiden valmentamiseen \u2013 asiantuntevasti, turvallisesti ja tuloksellisesti. Lue lis\u00e4\u00e4, jos etsit valmentajan jatkokoulutusta, joka todella erottaa sinut kent\u00e4ll\u00e4.","og_url":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/","og_site_name":"Kokoneutraali koulutus","article_published_time":"2025-09-10T09:56:23+00:00","article_modified_time":"2026-05-18T09:26:34+00:00","og_image":[{"width":1520,"height":760,"url":"http:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2025\/09\/8.png","type":"image\/png"}],"author":"Paula Vehmanen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Paula Vehmanen","Arvioitu lukuaika":"5 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/"},"author":{"name":"Paula Vehmanen","@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/#\/schema\/person\/8881017a289f59537773ae9bdd9e6e5f"},"headline":"Mit\u00e4 on kokoinklusiivinen valmennus (ja miksi se kannattaa omaksua?)","datePublished":"2025-09-10T09:56:23+00:00","dateModified":"2026-05-18T09:26:34+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/"},"wordCount":531,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2025\/09\/8.png","keywords":["kokoinklusiivisuus","Motivointi ilman kehoh\u00e4pe\u00e4\u00e4","personal training"],"articleSection":["Kokoinklusiivisuus","Liikunta"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/","url":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/","name":"Mit\u00e4 on kokoinklusiivinen valmennus (ja miksi se kannattaa omaksua?) - Kokoneutraali koulutus","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2025\/09\/8.png","datePublished":"2025-09-10T09:56:23+00:00","dateModified":"2026-05-18T09:26:34+00:00","description":"Mit\u00e4 on kokoinklusiivinen valmennus ja miksi se kannattaa oppia? T\u00e4m\u00e4 artikkeli avaa uudenlaisen l\u00e4hestymistavan ylipainoisten asiakkaiden valmentamiseen \u2013 asiantuntevasti, turvallisesti ja tuloksellisesti. Lue lis\u00e4\u00e4, jos etsit valmentajan jatkokoulutusta, joka todella erottaa sinut kent\u00e4ll\u00e4.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2025\/09\/8.png","contentUrl":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2025\/09\/8.png","width":1520,"height":760,"caption":"Kun valmennus on kokoinklusiivista, jokainen asiakas voi kokea onnistumista, osallisuutta ja liikunnan iloa."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/mita-on-kokoinklusiivinen-valmennus-ja-miksi-se-kannattaa-omaksua\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mit\u00e4 on kokoinklusiivinen valmennus (ja miksi se kannattaa omaksua?)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/#website","url":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/","name":"Kokoneutraali koulutus","description":"Personal trainer jatkokoulutus verkossa: ylipainoisten valmentaminen, motivointi &amp; positiivinen psykologia","publisher":{"@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/#organization","name":"Kokoneutraali koulutus","url":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2022\/01\/cropped-kokoneutraali_logo_taustaton.png","contentUrl":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2022\/01\/cropped-kokoneutraali_logo_taustaton.png","width":338,"height":193,"caption":"Kokoneutraali  koulutus"},"image":{"@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/#\/schema\/person\/8881017a289f59537773ae9bdd9e6e5f","name":"Paula Vehmanen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4d90766aef94caff72d91b3f17cbf058861f3f6534ad6534d642b3e1f8c99dd?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4d90766aef94caff72d91b3f17cbf058861f3f6534ad6534d642b3e1f8c99dd?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4d90766aef94caff72d91b3f17cbf058861f3f6534ad6534d642b3e1f8c99dd?s=96&d=mm&r=g","caption":"Paula Vehmanen"},"url":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/author\/paula\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5247","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5247"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5247\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6191,"href":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5247\/revisions\/6191"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5988"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5247"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5247"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paulavehmanen.fi\/kokoneutraalikoulutus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5247"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}